Der Ayurveda Selbstmassagekurs
Ölmassagen – Abhyanga – nur für dich!
Gönn dir selbst Berührung, die heilt – mit deiner eigenen Ölmassage
In unserer oft hektischen Welt vergessen wir leicht, wie kraftvoll einfache Berührung sein kann. Die ayurvedische Ölmassage ist weit mehr als nur Wellness – sie nährt Haut und Sinne, beruhigt dein Nervensystem, fördert Schlaf und Regeneration, stärkt dein Immunsystem und bringt dich in tiefe Verbindung mit dir selbst.
In diesem Kurs lernst du, wie du die wohltuende ayurvedische Abhyanga leicht bei dir selbst anwenden kannst – ob als kleine Morgenroutine, Abendritual oder liebevolle Pflege zwischendurch.
Deine
Dr. Annette Müller-Leisgang
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